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Smoothies fraîcheur



Smoothies fraîcheur

Quoi de mieux qu’un délicieux smoothie pour se rafraîchir et faire le plein de vitamines ? Nous avons sélectionné pour vous 4 recettes très simples, à reproduire à la maison sans hésitation.

Berry Smoothie

Ingrédients :
Yaourt
Cerises
Myrtilles
Jus de fruit Innocent pomme-framboise

Fiche recette :
1.    Ajoutez dans un Blender, si vous utilisez des fruits congelés, ou dans un mixeur, pour des fruits frais, l’équivalent de 25 cl de yaourt, les cerises et les myrtilles.
2.    Rajoutez du jus de fruit en grande quantité si vous souhaitez un smoothie liquide ou en plus petite quantité si vous souhaitez un smoothie plus consistant.
 


3.    Mixer le tout et verser le contenu dans un joli pot Mason. Dégustez !
 


Mango Smoothie :
 

Ingrédients :
Yaourt
Petites bananes
Ananas
Mangue
Jus de fruit Innocent ananas & fruits de la passion

Fiche recette :
1.    Commencez par découper en rondelle les bananes et en dés l’ananas et la mangue.
2.    Ajoutez dans un Blender, si vous utilisez des fruits congelés, ou dans un mixeur, pour des fruits frais, l’équivalent de 25 cl de yaourt, les bananes découpées en rondelle, l’ananas et la mangue coupés en morceaux.
3.    Rajoutez du jus de fruit en grande quantité si vous souhaitez un smoothie liquide ou en plus petite quantité si vous souhaitez un smoothie plus consistant.
 


4.    Mixer le tout et verser le contenu dans un joli pot Mason. Dégustez !
 




Pink Smoothie :

Ingrédients :
Cerises
Framboises
Lait de soja à la vanille

Fiche recette :
1.    Ajoutez dans un Blender, si vous utilisez des fruits congelés, ou dans un mixeur, pour des fruits frais, 25 cl de lait de soja à la vanille, les cerises et les framboises.
 


2.    Mixer le tout et verser le contenu dans un joli pot Mason. Dégustez !
 


Acid Smoothie :

Ingrédients :
2 fruits de la passion
1 pomme verte
Jus de fruit Innocent 100% oranges

Fiche recette :

1.    Commencez par éplucher et découper la pomme et les fruits de la passion.
2.    Ajoutez dans un Blender, si vous utilisez des fruits congelés, ou dans un mixeur, pour des fruits frais, l’équivalent de 25 cl de jus de fruit, la pomme et les fruits de la passion.
3.    Rajoutez du jus de fruit en grande quantité si vous souhaitez un smoothie liquide ou en plus petite quantité si vous souhaitez un smoothie plus consistant.
 


4.    Mixer le tout et verser le contenu dans un joli pot Mason. Dégustez !

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